po acl

Hej, mam do wszystkich pytanie. Juz kiedys opowiadałam, że jestem po dwóch artroskopiach i mam chondropatię rzepki 2-go stopnia, narastający fałd maziówkowy no i częściowe zerwanie więzadła ACL (dokładnie 1/3 więzadła jest zerwana). Chodziłam trochę w stabilizatorze ale teraz okazało się, że nie muszę go nosić zbyt często. Lekarz powiedział, że [...]

Witam,jestem 3 miesiace po rek.acl,mialem zszywana lakotke i nawiercana chrzastke i caly czas mam spuchniete kolano, rano mniej,czy to normalne i do kiedy mam sie ewentualnie nie martwic?

Witam.Jestem 10 miesiąc od rekonstrukcji Acl i szyciu łakotki.Miałam się rechabilitować pół roku.Po trzech miesiącach poczułam się tak pewnie,nic nie bolało,że przerwałam rechabilitację sama,ale kiedy zaczełam wkłądac buty na obcasie ból powrócił,bolało kłuło,nie mogłam tańczyć,chodzić poprawnie,zginać czy prostować.Ponad miesiąc temu byłam u [...]

Witam. Jestem 6,5 miesiąca po rekonstrukcji ACL. Prawie wszystko jest ok (kolano bardziej stabilne niż w zdrowej nodze), tyle tylko, że ciągle mam nadmierne napięcie mięśnia z tyłu nogi, które uniemożliwia mi pełne czynne zgięcie (bierne zgięcie mam pełne). Miał ktoś coś podobnego? Z góry dzięki za info. Zmieniony przez - Galu86 w dniu 2010-11-11 [...]

Pisałem parę postów do tyłu. Otóż, byłem u dobrego specjalisty. Po przebadaniu nogi stwierdził że łąkotki są na 90% całe, ACL lekko rozciągnięte i LCL nadciągnięte. Nogi nie mogłem zgiąć do końca bo płyn jeszcze był w kolanie i przy zginaniu bolał mnie strasznie jakby piszczel lub ten mięsień piszczelowy, nie potrafię tego dokładnie określić. [...]

Witam, dawno mnie tu nie było. Mam pytanie. Po ponad roku od rekonstrukcji acl chcę wrócić do piłki nożnej. Czy ktoś może mi doradzić czy i jakiego stabilizatora najlepiej powinienem używać. Ja osobiście na początek wolałbym ze stabilizatorem. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam

Witam, jestem mniej wiecej miesiac po rekonstrukcji ACL i ciagle mnie intryguje pewna rzecz bo w karcie mam napisane ze wstrzyknieto mi odczynnik wzrostu, co to do cholery jest? xd

Mam pytanie, czy na forum są osoby po rekonstrukcji ACL w obydwóch kolanach?

"będę miał zabieg jak tak to jaki i ile będę musiał mniej więcej czekać na powrót do sprawności a ile do sportu z góry dzięki za odp " Tutaj nie ma jednej odpowiedzi każdy przypadek jest inny !!!! Dopiero w momencie artroskopi lekarz widzi jakie są uszkodzenia w kolanie. Nie ma jednolitej metody zabiegu oraz powrotu do sprawności i sportu. Co do [...]

Witam. Miał ktoś koagulację ACL ? Po jakim czasie od zabiegu powinno się odstawić kule ?

[...] zrobione + Twoje ciało goi się bardzo efektywnie :) Jakoś nie mogę sobie wyobrazić jazdy samochodem zaraz po szpitalu, ale ok :D W ogóle opis Twojego przypadku nie wygląda na rekonstrukcję acl.. Za szybko to jakoś idzie :D Ale skoro tak jest to trzeba się cieszyć. Nie wiem tylko dlaczego na rowerku nie śmigasz skoro już truchtasz.. ;) Pozdrawiam

Jestem po rekonstrukcji 4 tydzien i nie mam jeszcze rechabilitacji, dopieo mam 45 stopni zgiecia i cwicze tylko napinanie miesnia i tu pojawia sie pytanie czy moge jeszcze jakos wzmacniac moje miesnie nie narazajac ACL na przeciazenia chce odzyskac w nich katrole.

Witam mam parę pytań dotyczących ćwiczeń po rekonstrukcji węzadła ACL!!!14 lutego miałam operację w/w węzadła.Mieszkam w Ełku i operacje miałam w szpitalu jednodniowym!!!Operacje przeprowadził b.dobry lekarz z Białegostoku!!!Już tyle czasu minęło a ja tylko ćwiczę w domu,bo jeszcze jak twierdzi lekarz za wcześnie na rehabilitację w klinice!!!Jak [...]

Witam jestem tydzien po rekonstrukcji acl cwicze w domu zgiecie okolo 60 stopni I blokuje mi sie noga bardzo napiety czworoglowy przy zgieciu. Jak rozluznic miesien czworoglowy czy moze jakies masaze?

Prześledziłem już wątki na forum, jednak odświeżę temat. Jestem 3 miesiące po zabiegu zszywania łąkotki. Lekarz prowadzący stwierdził, że mam również uszkodzone więzadło ACL i czeka mnie jeszcze operacja. Poszedłem jednak do innego ortopedy, który stwierdził, że stabilność kolana mam bardzo dobrą i niebawem mogę powracać do aktywnego sportu. [...]

[...] wez sobie nitkę, napnij ja i potem spróbuj ja zerwac z pełnego napięcią, a wez 2 i zostaw 1cm luzu i szarpnij - tu chodzi o ten efekt. Optymalnie kazdy chce miec jak najstabilniejsze zeby nie martwic się tym i tyle ale luz tez sie da zrehabilitować - no niestety nogi jak u byka (popatrz na pilkazy po reko acl i przed jak ich nogi wyglądają)

ALBA69 Jestem po rekonstrukcji kolana ACL + łękotka. Mineło juz prawie 2lata i wszystko jest wporzadku. Gram w piłke nożna, pływanie, itp. Robie wszystko na co mam ochote. Jedynie w głowie pozostało mi ze mialem operacje. A co do twojego pytania nie ma co się martwić.

ja jestem 2 miesiace po operacji i za tydzien mam rekonstrukcje ACL...ale biegac juz moge praktycznie (np na autobus czasami), noge zginac prawie do konca...robie przysiady itp ogolnie to nie pamietam ze mialem operacje za bardzo (zeby nie psychika) najbardziej zaniepokoily mnie tylko slowa lekarza: "jak cos to wytniemy ja (lakotke) za 2-3 [...]

Opuchlizna po rekonstrukcji ACL może utrzymywać się tygodniami. Zwykle dobry ortopeda nic z tym nie robi. Potrzebny jest czas. Lód i trzymanie kończyny uniesionej jak najbardziej jest zalecane.

Jeśli ktoś jest po rekonstrukcji acl w kolanie to jest skreślony w legii? jak oni na to patrzą, ma ktoś jakieś info?